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人们在繁忙工作后所需要的是放松，而晴隆户外拓展训练让客户放松的同时体会真人秀节目里的项目，亲自感受其中的快乐。通过专业的游戏策划和深入，让个人和团体通过游戏体会到团队的意义和重要性。

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在晴隆户外拓展训练中，有意设置的行为情境会使不同小队的成员之间感到明显的由社会比较引发的竞争压力，使成员行为的内在动力增加。心理学家米德尔布鲁克提出，在人们意识到不能单独完成一项任务，或者通过多个人的共同努力可以更顺利地完成一项任务时，就倾向于组成团队。